L'attention dans le calme
« La formation de l’attention est le but véritable des études » disait Simone Weil.
Au cours de ce séminaire, nous développerons les différentes formes d’attention en les associant aux premières étapes de l’échelle de Patajanli.
Nous mobiliserons nos ressources pour mieux habiter notre corps, observer notre souffle, utiliser nos sens intérieurs dans l’apprentissage et pour nous détendre en toute vigilance, dans une attention sans tensions.
Le cours sera organisé en sept séances correspondant chacune à une situation requérant notre attention comme par exemple, retrouver la confiance en soi, se préparer à un examen ou se recentrer avant une tâche.
Instituteur, professeur puis recteur d’un grand lycée à Fribourg, en Suisse, Jacques de Coulon est avant tout un homme de terrain qui a consacré sa vie à l’éducation. Aux côtés de Micheline Flak, il a participé à la fondation du RYE en 1978. Il a formé des milliers d’enseignants et il a écrit une quinzaine d’ouvrages, traduits en plusieurs langues, dont Imagine-toi dans la caverne de Platon, exercices de méditation (pour les lycéens) ou Eveil de l’enfant par le yoga, développer l’attention et le calme intérieur (pour les écoliers) qui fut l’ouvrage de base du RYE à ses débuts.
Ce week-end aura lieu au Chant d’Oiseau (avenue des Franciscains, 3a à 1150 Bruxelles).
Au cours de ce séminaire, nous développerons les différentes formes d’attention en les associant aux premières étapes de l’échelle de Patajanli.
Nous mobiliserons nos ressources pour mieux habiter notre corps, observer notre souffle, utiliser nos sens intérieurs dans l’apprentissage et pour nous détendre en toute vigilance, dans une attention sans tensions.
Le cours sera organisé en sept séances correspondant chacune à une situation requérant notre attention comme par exemple, retrouver la confiance en soi, se préparer à un examen ou se recentrer avant une tâche.
Instituteur, professeur puis recteur d’un grand lycée à Fribourg, en Suisse, Jacques de Coulon est avant tout un homme de terrain qui a consacré sa vie à l’éducation. Aux côtés de Micheline Flak, il a participé à la fondation du RYE en 1978. Il a formé des milliers d’enseignants et il a écrit une quinzaine d’ouvrages, traduits en plusieurs langues, dont Imagine-toi dans la caverne de Platon, exercices de méditation (pour les lycéens) ou Eveil de l’enfant par le yoga, développer l’attention et le calme intérieur (pour les écoliers) qui fut l’ouvrage de base du RYE à ses débuts.
Ce week-end aura lieu au Chant d’Oiseau (avenue des Franciscains, 3a à 1150 Bruxelles).