EnnéaYoga©, c’est la rencontre entre deux outils anciens de connaissance de soi, sous forme de méthode moderne et accessible.

Le modèle de personnalité Ennéagramme, d’une part, permet de cartographier finement qui nous sommes et comment nous fonctionnons naturellement. Considérant qu’il y a neuf (ennéa en grec) grandes visions du monde appelées « Bases » ou « Types », nous avons grandi en privilégiant une de celles-ci et nous nous y sommes identifiés.
Du coup, nous avons développé un ensemble d’automatismes de fonctionnement, spécifique à chaque Base, pour le meilleur et pour le pire ! Sortir de ce schéma enfermant s’apprend, car nous pouvons décider de vivre de manière plus consciente et libre !
Le Yoga, d’autre part, prend en compte toutes nos dimensions (corporelle,  respiratoire,  psychologique, sociale et spirituelle) pour nous aligner. Il est extrêmement efficace pour développer ce qui nous entrave et évoluer spirituellement.

Ces deux outils sont tous deux reconnus pour leur capacité à nous transformer individuellement afin de rayonner collectivement.
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Réunis en un concept unique et inédit, EnnéaYoga© est un véritable rituel sur mesure, sans dogmes, qui s’adresse à toute personne désireuse d’évoluer du corps à l’âme.
Objectifs
​Grâce à l’EnnéaYoga©, vous serez en mesure de :
  • Comprendre finement votre personnalité
  • Être à l’écoute de vos besoins profonds
  • Aligner vos pensées, émotions et actions
  • Vous redonner de l’énergie et de la fluidité
  • Créer votre propre rituel d’éveil
Sophie FETU est coach, formatrice et professeure de yoga. Elle est accompagnatrice du changement auprès des personnes, entreprises et institutions désireuses d’évoluer. Elle coache aussi les jeunes en orientation d’études et de métiers.
Titulaire d’un Master en Sciences politiques, elle a d’abord conçu et mis en œuvre de nombreux projets à l’étranger et en Belgique.
​Depuis 18 ans, Sophie offre désormais son énergie, sa sensibilité créative et sa boîte à outils rigoureux pour mieux se connaître et agir en authenticité performante.
Nous sommes au complet pour cette formation, les inscriptions ne sont désormais plus possibles.

Activité du soir :) animée par les nouveaux membres de l'équipe du RYE

​Pour terminer la journée, nous vous proposons de l’expression corporelle, en déliant le corps par des activités de cohésion de groupe.
Bonne humeur au programme!
​Nous serons également à l'écoute de nos besoins du soir, avec des exercices libres et une relaxation.

​Les informations pratiques :
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Horaire : 
Le WE débutera samedi 20/01 à 9h30 précises (accueil à partir de 9h00) jusque 18h et se terminera dimanche 21/01 (de 9h30) à 16h30.
Le samedi soir, un verre de l'amitié est offert par l'équipe vers 18h et une animation facultative est organisée de 20h00 à 21h00 - 21h30. Le dimanche matin, une séance de yoga de 7h à 8h pour les logeurs et logeuses est proposée.
Lieu : Centre de Formation Notre-Dame du Chant d’Oiseau, av. des Franciscains, 3a, à 1150 Bruxelles

2 formules possibles :
  • Le WE en résidentiel : La formation avec logement (chambres de 2 lits), draps et serviettes de toilette inclus, petit déjeuner, les repas, collations et l'animation du samedi soir : 220,00 €. Pour être seul(e) dans une chambre, une majoration de 15,00 € est demandée. Cette dernière sera confirmée uniquement que si nous pouvons répondre à toutes les demandes !
  • Le WE en externe : La formation, l'animation du samedi soir, avec les repas (sam. midi et soir, dim. midi) et collations : 200,00 €.
NB : Une réduction de 20,00 € est accordée aux étudiants, pensionnés et demandeurs d’emploi munis d’une attestation.

Matériel à apporter :
  • Tapis de sol, couverture et coussin.
  • Tenue souple, chaude, confortable et chaussettes.
  • De quoi prendre note.
  • Dans une démarche écologique, nous vous invitons également à prendre votre propre tasse / mug pour les collations.

Information : Lors de la formation, Sophie vous proposera de vous procurer son carnet d'exercices au prix exceptionnel pour la formation de 15€ au lieu de 20€ (facultatif).