A notre époque, les sources de dispersions se multiplient, l'attention est sollicitée en permanence vers l'extérieur. Le stress, l'agitation, la turbulence s'invitent en classe, rendant le métier d'enseignant de plus en plus difficile et fatiguant. On constate chez les élèves, tous milieux sociaux confondus, un mal-être croissant, une difficulté à se concentrer, de l’agressivité, voire même de la violence, et cela parfois dès la maternelle…
Comment apprendre au corps à retrouver son calme et au mental à se discipliner ?
Affiner l'attention est l'essence même du yoga. Cette discipline nous propose de retrouver notre centre, c'est une véritable formation à la concentration. Les neurosciences, de leur côté, confirment que le cerveau n'est pas figé dans une structure définitive mais que sa plasticité nous permet de le « muscler ».
Le RYE propose des techniques issues de la tradition millénaire et des récentes découvertes de la neuro-pédagogie. Nous aborderons des exercices simples, variés, à la portée de tous pour aider les élèves à fixer leur pensée sur l'objet de l'apprentissage.
L'intention est de favoriser la détente pour rassembler leurs forces mentales et les rendre réceptifs. Considérons l'élève dans sa globalité et proposons-lui des approches visuelles, auditives et kinesthésiques qui favorisent l'attention et de ce fait, abordons l'apprentissage de la concentration. Nous verrons comment utiliser nos sens intérieurs pour installer une vigilance détendue, permettant d'envisager les examens dans le calme.
Chaque stade de la vie est une occasion d'affiner l'apprentissage de l'attention, c'est pourquoi nous vous proposons 2 ateliers :
– atelier 3 - 5 et 6 - 9 ans
– atelier 10 - 12 et 13 - 16 ans
Tout au long de la journée, nous alternerons des ateliers en grand groupe et par tranches d'âges
Comment apprendre au corps à retrouver son calme et au mental à se discipliner ?
Affiner l'attention est l'essence même du yoga. Cette discipline nous propose de retrouver notre centre, c'est une véritable formation à la concentration. Les neurosciences, de leur côté, confirment que le cerveau n'est pas figé dans une structure définitive mais que sa plasticité nous permet de le « muscler ».
Le RYE propose des techniques issues de la tradition millénaire et des récentes découvertes de la neuro-pédagogie. Nous aborderons des exercices simples, variés, à la portée de tous pour aider les élèves à fixer leur pensée sur l'objet de l'apprentissage.
L'intention est de favoriser la détente pour rassembler leurs forces mentales et les rendre réceptifs. Considérons l'élève dans sa globalité et proposons-lui des approches visuelles, auditives et kinesthésiques qui favorisent l'attention et de ce fait, abordons l'apprentissage de la concentration. Nous verrons comment utiliser nos sens intérieurs pour installer une vigilance détendue, permettant d'envisager les examens dans le calme.
Chaque stade de la vie est une occasion d'affiner l'apprentissage de l'attention, c'est pourquoi nous vous proposons 2 ateliers :
– atelier 3 - 5 et 6 - 9 ans
– atelier 10 - 12 et 13 - 16 ans
Tout au long de la journée, nous alternerons des ateliers en grand groupe et par tranches d'âges
! Inscriptions disponibles jusqu'au 14 mars via le formulaire online et 15 mars par email
Les informations pratiques :
Horaire : Accueil à partir de 9h00 ; début de l'atelier à 9h30 précises.
Fin des ateliers à 16h30.
Lieu : Centre de Formation Notre-Dame du Chant d’Oiseau, av. des Franciscains, 3a, à 1150 Bruxelles
Prix :
Formation : 65,00 € + repas et collations obligatoires : 15,00€ = 80,00€
NB : Pour les étudiants à plein temps, les pensionnés et les demandeurs d'emploi munis d'une attestation : 50,00 € + repas et collations obligatoires : 15,00 € = 65,00 €
Matériel à apporter :
- Tapis de sol, couverture et coussin.
- Tenue souple, chaude, confortable et chaussettes.
- De quoi prendre note.