Nos activités
"Le Yoga à l'école, un outil pour apprendre à vivre ensemble et à prendre soin de soi."
Thème de l'année 2026-2027
Yama- Nyama
| yama_niyama.pdf |
Samedi 3 Octobre 2026
Journée de formation aux techniques de yoga à l'école
avec les formatrices du RYE Belgique.
De 9h30 à 16H30 : ateliers maternelle, primaire et secondaire sur les thèmes Yamas (règles de vie sociale) et Niyamas (disciplines personnelles).
Lieu de formation:
Abbaye des bénédictines de Liège, Boulevard d'Avroy, 54 à 4000 Liège
Accès en transport en commun depuis la gare ultra facile et possibilité de parking.
Nous vous invitons à prévoir votre propre repas pour la pause de midi.
Possibilité de prendre une soupe sur place.
Prix : 95€ + 5€ soupe = 100€
85€+ 5€ soupe= 90€
(étudiants, chômeurs et retraités, avec justificatif).
Matériel nécessaire :
Tapis de sol, couverture et coussin
Tenue souple, chaude, confortable
De quoi prendre note
Mug
❗ Seul le payement anticipé du prix total de la formation rendra l'inscription valide.
Pas de remboursement.❗
BE07 9735 4460 0066
Communication:
Nom+ Prénom + date de formation
Le yoga à l’école est un outil précieux pour apprendre à vivre ensemble et à prendre soin de soi, compétences essentielles à notre époque.
Dans un monde marqué par le stress, la surexposition aux écrans et les tensions sociales, les enfants ont besoin d’espaces pour se recentrer, se comprendre et interagir sereinement avec les autres.
Cette formation aux techniques du RYE Belgique propose des pratiques simples de respiration, de mouvement et d’attention, adaptées au cadre scolaire.
Elle permet aux professionnels de l’éducation de créer des moments réguliers favorisant la régulation des émotions, l’écoute, la coopération et le respect mutuel.
Prendre soin de soi aide à se calmer et à développer la confiance en soi, tandis que vivre ensemble apprend la patience, l’empathie et la solidarité.
En intégrant le yoga dans le quotidien scolaire, l’école devient un lieu où l’on cultive le bien-être et la conscience de soi, préparant les enfants à grandir avec sérénité et à construire des relations harmonieuses.
Pour celles et ceux qui s'organisent un peu à l'avance ...
Voici les prochaines dates pour l'année scolaire
2026-2027 :
3 Octobre 2026
16 Janvier 2027 et
20 Mars 2027
Namasté